درد گرفتن چشمها هنگام نگاه کردن به نورهای درخشان (نورهراسی یا فوتوفوبیا)
خواب سر شب که موجب تقویت دِماغ است بسیار کمککننده است.
سردردها از جمله نوعی از آن که به سردردهای میگرنی معروف هستند، علل متفاوتی دارند، شایعترین سردردها:
متخصص مغز و اعصاب میتوانند علتهای سردرد را از جمله عفونت، سکته و یا استرس به خوبی تشخیص داده و درمانهای مناسب با نوع بیماری را تجویز نماید.
به محض شروع سردرد، از دارو های مسکن استفاده کنید. چرا که در این صورت دوز کمتری از دارو برای برطرف نمودن سردرد مورد نیاز است.
سلولهای بدن مونوکسید کربن را در مقایسه با اکسیژن موجود در جریان خون به میزان بیشتری جذب میکنند. درنتیجه، مولکولهای مونوکسید کربن میتوانند جایگزین اکسیژن شوند که این شرایط در نهایت ممکن است به خفگی و مرگ منجر شود. سایر علائم مسمومیت با مونوکسید کربن عبارتند از:
کمآبی بدن میتواند باعث افزایش دفعات ابتلا به سردرد برای سردرد چی خوبه شود. نوشیدن روزانه حداقل ۸ لیوان آب به پیشگیری از سردرد کمک میکند.
سردردهای اولیه در این تقسیمبندی در برابر سردردهای ثانویه قرار میگیرند.
يَا مَنْ لَهُ ما سَكَنَ فِي اللَّيْلِ وَالنَّهارِ وَما فِي السَّماواتِ وَالاَْرْضِ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَأَهْلِ بَيْتِهِ وَسَكِّنْ مَا بِي
در حمام قبل از شستن بدن، هفت مشت آب گرم روی سر بریزید و هنگام بیرون آمدن کف پا تا قوزم پا را با آب سرد بشویید.
پژوهشهای معتبر علمی نشان دادهاند که در بدن افراد مبتلا به میگرن، معمولاً مقدار کمتری «منیزیم» وجود دارد.
سردرد خوشه ای (کلاستر) غالبا دردناک است و فقط در یک طرف سر بروز مییابد.
عاملهای متعددی منجر به سردرد ثانویه میشود که از آن جمله میتوان به نوشیدن مشروبات الکلی، تومور مغزی، مسمومیت با گاز مونواکسید کربن، سکته مغزی و خونریزی داخل یا اطراف مغز اشاره کرد.
آلرژیها و عفونتهای سینوسی نیز باعث سردرد شدید میشود. سردردهای ناشی از عفونتهای سینوسی نتیجه التهاب است که به فشار و درد پشت استخوانهای گونه و پیشانی منجر میشود.